Zdravje

Zdravje se nanaša na stanje telesne, duševne in socialne blaginje, ne le na odsotnost bolezni ali bolezni. Pojem zajema širok spekter dejavnikov, ki vplivajo na posameznikovo dobro počutje, kot so fizična aktivnost, prehrana, psihološko zdravje ter socialni odnosi. Zdravje je ključno za kakovost življenja in vključuje tudi sposobnost obvladovanja stresa, telesno vzdržljivost in sposobnost izpolnjevanja vsakodnevnih nalog. Ohranitev in izboljšanje zdravja zahteva proaktiven pristop, vključno z rednimi zdravniškimi pregledi, zdravim načinom življenja in ustrezno nego. Zdravje je dinamično stanje, ki se lahko spreminja skozi čas in je odvisno od mnogih zunanjih in notranjih dejavnikov.